Réflexologie

REFLEXOLOGIE BIEN-ETRE/RELAXATION

Une séance de réflexologie de bien-être et relaxation permet de vivre une expérience sensorielle .

Elle consiste à stimuler  le visage ainsi que  les pieds ou les mains.

Grâce à des techniques de stimulation manuelle et douce associées à la chaleur, vous vivrez un moment de détente profonde, de lâcher-prise et de relaxation .

La séance se terminera par un lissage à l’huile de massage bio pour compléter les bienfaits.

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REFLEXOLOGIE ENFANT/ADOLESCENT

La réflexologie permet d’accompagner les enfants à mieux gérer ces étapes clé de la vie.

Elle permet de gérer le stress et d’apaiser l’enfant lors des moments difficiles (arrivée d’un frère, séparation, déménagement, deuil, examens,…).

En effet, les enfants et les adolescents sont de plus en plus sujets au stress car très tôt leur rythme se calque sur celui des parents et laisse moins de place au jeu.

Or la place du jeu est fondamentale pour l’épanouissement de l’enfant.

Les apprentissages scolaires peuvent prendre une importance capitale laissant peser sur l’enfant une exigence qui peut parfois le dépasser.

Ce stress à long terme peut avoir une incidence sur :

• la confiance en soi
• la peur de l’échec
• peur de parler en public
• manque de concentration
• anxiété
• sommeil perturbé
• perte de l’appétit
• énurésie
• agressivité
• hyperactivité
• maux de ventre
• problèmes de peau…

La réflexologie est une bonne alternative pour l’enfant qui est très réceptif afin de réguler le système nerveux et apaiser les tensions physiques et émotionnelles.

De plus, mon expérience dans l’accompagnement éducatif et l’apprentissage de gestes d’autostimulation en fin de séance permettra de donner des clés aux enfants pour gérer leur stress au quotidien et devenir autonome.

C’est un bon complément au suivi psychologique ou médical pour accompagner en douceur l’enfant.

La présence du parent est essentielle lors de la séance.

REFLEXOLOGIE BEBE/MAMAN

La réflexologie s’adresse à tous les enfants et notamment aux bébés 

Spécialisée en réflexologie et nourrisson, je vous propose d’accompagner bébé dès 1 mois et les premières années de sa vie afin de lui apporter confort et bien-être lors de ses petits maux quotidiens.

Il ne s’agit pas de remplacer votre pédiatre mais de venir en complément.

Il s’agit d’une méthode douce qui va détendre, apaiser et soulager.

Dès la naissance, le nourrisson est sensible au toucher et il vit une relation fusionnelle avec sa maman notamment si elle l’allaite mais n’oublions surtout pas le papa qui est lui aussi impliqué au même titre que la maman dans cet échange.

Par conséquent, les inquiétudes de bébé se transmettent aux parents et vice-versa. Cette séance est dédiée au bien-être de chacun pour potentialiser la séance et faire un accompagnement global pour apaiser bébé et ses parents.

Cette séance parent/enfant s’adresse au bébé et à l’enfant jusqu’à 3 ans.

Il peut s’agir de s’offrir ou d’offrir une expérience sensorielle à votre bébé pour développer une relation privilégiée ou une séance pour prévenir les maux du quotidien.

Plus le bébé est petit, plus la séance sera écourtée car il est très réceptif. La séance commencera par un échange afin comprendre le rythme de vie de bébé et vos attentes.

Bébé bien installé dans vos bras recevra une stimulation douce et rythmée sur les pieds, le visage et/ou l’oreille de 5 à 15 minutes selon son âge puis ce sera le tour de maman de recevoir une stimulation réflexe pour se détendre. La séance sera adaptée au ryhtme de l’enfant. 

Dien chan

Le Dien Chan est une méthode de réflexologie faciale vietnamienne douce et naturelle qui agit à la fois sur le corps et l’esprit. Par un jeu précis de stimulations sur le visage, cette technique aide à rétablir l’équilibre énergétique, soulager les tensions, calmer le mental et relancer les fonctions naturelles d’auto-régulation du corps.

Chaque séance est personnalisée selon vos besoins : stress, fatigue, douleurs, troubles du sommeil, digestion difficile, tensions musculaires… Le toucher est léger, relaxant et procure une profonde sensation de bien-être dès les premières minutes.

C’est une approche idéale pour toute personne souhaitant retrouver vitalité et sérénité, sans manipulation ni produit, simplement par le pouvoir du visage — miroir de l’équilibre intérieur.

Réservez votre séance de Dien Chan et offrez à votre corps un moment d’harmonie et de renouveau.

REFLEXOLOGIE COMBINEE

La réflexologie combinée est une invitation à relâcher le corps et l’esprit.
En associant différentes techniques (plantaire, palmaire, faciale ou auriculaire), elle agit en profondeur pour rétablir l’équilibre naturel de votre organisme. Chaque pression stimule les zones réflexes liées à vos organes et libère les tensions accumulées.

Idéale pour soulager le stress, améliorer le sommeil, relancer la circulation et renforcer le système immunitaire, cette séance vous procure un vrai moment de détente et de reconnexion à vous-même.

Offrez-vous une parenthèse régénérante.
Prenez rendez-vous et laissez votre corps retrouver son harmonie naturelle.

Contre-indications :

• Phlébite et troubles circulatoires
• Pacemaker, stent ou troubles cardiaques récents
• Epilepsie
• Diabète grave
• Dépression grave
• Fièvre ou état infectieux en cours
• Personne sous dialyse
• Grossesse à risque et les 3 premiers mois de la grossesse
• Troubles importants sans consultation préalable d’un médecin
• Vaccination dans les 7 jours précédant la séance
• Veiller à espacer la séance d’une semaine  avec une autre pratique corporelle et/ou énergétique.