Technique bien être

Massage sonore aux bols tibétains et/ou diapasons

Né d’un art ancestral, les bols tibétains apportent un sentiment de bien-être et de relaxation profonde.

Les diapasons sont des instruments sonores qui ont un effet relaxant et harmonisant pour le corps et l’esprit.

Le massage sonore est un véritable voyage intérieur qui permet de transporter le corps et l’esprit dans un état proche de la méditation.

Le son et les vibrations des bols tibétains et/ou diapasons thérapeutiques qui seront placés autour de vous et sur différents centres énergétiques vont se mettre en résonnance avec vous.

Les vibrations vous plongeront dans un bain sonore vous invitant à vivre une expérience unique et une reconnexion à soi.

Il se pratique allongé et habillé de 30 à 60 minutes selon votre choix.

Les bienfaits du massage sonore :

• apporte calme et détente
• lâcher-prise
• invite à se recentrer
• calme le mental
• évacue le stress
• relaxation profonde

Contre-indications :

• Femmes enceintes 
• Personnes ayant un pacemaker ou tiges en  métal dans le corps

Cette prestation est une invitation au voyage et à la relaxation et n’a aucune visée thérapeutique.

Massage métamorphique (pieds,mains,tête)

Dans la continuité de ma pratique de la réflexologie, je vous propose la technique métamorphique mise au point par un réflexologue et naturopathe anglais Robert Saint John qui utilise un toucher réflexologique plus subtil qui se situe à un niveau superficiel des tissus et s’adresse à la sphère psycho-émotionnelle.

C’est une technique douce qui s’inspire de la notion énergétique en médecine traditionnelle chinoise de « Ciel Antérieur » qui se base sur le fait que les mois précédents la fécondation ainsi que la vie intra utérine (période prénatale) ont un impact déterminant dans le développement psychique et physique d’un individu. 

C’est une approche à la fois physique et énergétique.

Grâce à un toucher léger et des pressions sur certaines zones réflexes précises (les pieds, les mains et la tête), le praticien va déclencher un processus de rééquilibrage harmonique du corps et de ses énergies libérant ainsi les toxines et tensions emmagasinées.

La séance se focalise sur 3 zones :

– Les pieds qui sont en rapport avec notre capacité à avancer

– Les mains qui sont en rapport avec notre capacité à agir

– La tête qui est en rapport avec notre capacité à gérer notre vie

Le praticien a une attitude neutre car il s’agit d’accompagner le processus naturel d’autorégulation propre à chacun en respectant son rythme.

Cette technique est très agréable à recevoir et plonge le receveur dans un état de relaxation profonde qui favorise la récupération de l’organisme.

C’est une technique très intéressante pour les personnes sujettes au stress, à l’anxiété, aux troubles du sommeil, à l’émotivité excessive, femmes enceintes et bébé …

C’est à la fois une technique de bien-être physique immédiat de par sa détente et une méthode de développement personnel pour ceux qui veulent aller vers un changement et retrouver leur force de vie. 

En développement personnel, il faut prévoir au moins 5 séances dont les deux premières rapprochées puis espacées dans le temps pour les suivantes. On préconise en général 7 séances.

Il s’adresse à tous. Il n’y a pas de contre-indication. Ce massage est un moment de bien-être et permet de d’être centré sur soi.